Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 45.41g | Prot: 126.66g | Carbs: 161.33g.
Breakfast: 7 Days Рулет с Кремом Какао, Увелка Хлопья Рисовые, Яйцо, Кофе с Молоком, Биомакс Кефирный 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе на Гриле, Борщ Украинский. Dinner: Биомакс Кефирный 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Творог 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina MB89's Weight History
|