Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
49 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 48.28g | Carbs: 266.58g.
Breakfast: Сава Повидло Сливовое, Сливочное Масло, Батон, Сливы, Мёд, Изюм, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Шоколадные Вафли, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Хлеб. Dinner: Вареное Яйцо, Хлеб, Сбарро Компот из Черной Смородины, Капуста Тушеная с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Курага, Грецкие Орехи, Мёд, Изюм, Рис Вареный, Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Madame Frank's Weight History
|