nitanova's Journal, 27 Mar 19

merhaba
D vitamini eksikliği kilo vermeyi zorlaştırıyor mus,
Dr gittim ve d vitamini eksigim olduğunu söyledi ve bana bir ampul d vitamini verdi.
daha önce kullanan oldu mu?
sanırım bir kereye mahsus bir tedaviymis yahut 15 günde bir
56.7 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 5.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 March 2019:
1349 kcal Fat: 49.83g | Prot: 86.24g | Carbs: 136.10g.   Breakfast: Tereyağı, Soğanlar, Yumurta, Ekmek, Toz Şeker. Lunch: Nestle Sıcak Çikolata, Dost Yarım Yağlı Süt. Dinner: Beyaz Ekmek, Ayran, Ciğer. Snacks/Other: Fair Maraş Usulü Antep Fıstıklı ve Kaymaklı Dondurma. more...
steady weight

4 Supporters    Support   

Comments 
Ben haftada bir , 2 kere yapıldım.Şimdide damla olarak hergün içmeye başlıyacağım.Sizede geçmiş olsun. 
27 Mar 19 by member: filizsuel
Ben kullandım. Kilo vermek için değil ama kullandım. Aslında çoğumuzun kullanması gerek. Toplumun %70 inde var bu eksiklik. Ve bağışıklık sistemi için en önemli vitamin. Ayrıca düzenli kullanımda bel bölgesindeki yağların yakımına yardımcı olduğunuda okudum.  
27 Mar 19 by member: ilkersamastii
D vitamini bu mevsimde eksik olması normaldir, çünkü kış mevsimiydi Güneşten alamadınız. Ama eğer bahsettiğiniz Demir ise o başka bişey. 
27 Mar 19 by member: cilaq
Vitaminlerin kilo aldirdigini duydum dogru mu sizce? Bu yuzden kullanmiyorum kullanmalimiyim,kilo yaparmi? 
27 Mar 19 by member: melisaaa5
1-2 ay once Ben de kullandim D vit sanirim ekmek uzerine dokulup haftada 1 kere tuketiliyormush 3 ampul baya ishe yaradi D vit baya normalden azken normalin uzerine chikti Ve hic kilo alma yasamadim Baya iyi geldi, oneriyorum 
27 Mar 19 by member: Seva611
Vitaminler kilo yapmaz sadece aciktirdigi ichin oyle deniliyor Acikinca dushuk kalorili yiyecekler tuketirseniz kilo alimi yasamazsiniz 
27 Mar 19 by member: Seva611
Kilo almamak uğruna fizyolojinin temel taşlarından biri olan vitaminlerden vazgecmenin mantıksizligi... Ayrıca metabolizma hızınızı yükselten bir vitaminin tüketimi niçin sizi sismanlatsin? 
27 Mar 19 by member: Beyza Melike
Beyza Melike benden mi bahsettiniz emin değilim ama sagligima dikkat etmeye çalışıyorum ve bunu önemsiyorum ruh sağlığını için ise eski halime dönmem gerek bir çocuk annesiyim eski hale dönmek bu bazen önemli olabiliyor. özellikle doğumdan sonra kadınlar için +1 önem taşıyor uzun süre kendinden ödün vermek , ve bir insanı büyütmek . bazen kendini özluyorsun 
30 Mar 19 by member: nitanova
seva611 vitaminler kilo yapmıyor ama bazı vitamin eksikleri kilo vermeyi engelleyebiliyormus 
30 Mar 19 by member: nitanova
seva611 evet evet kesinlikle, kararsız kalmıştım ama kullanacağım.bazen fazla destek almış olduğumu ve vücudun kendi kendine halletmesi gerektiğini düşünüyorum , ama bu ilacı kullandigima memnunum 
30 Mar 19 by member: nitanova
melisaaa5 kilo aldırmıyor aksine eksikliği kilo vermeyi yavaşlatıyor 
30 Mar 19 by member: nitanova
cilaq hayır d vitamini şansa bakın ki denize çok yakın biyerdeyiz ve yine şansa bakin ki güneş alerjim var 😊 
30 Mar 19 by member: nitanova
ilkersamasti teşekkürler 😊 kullanıyorum artik 
30 Mar 19 by member: nitanova
filizsuel teşekkür ederim size de çok geçmiş olsun 
30 Mar 19 by member: nitanova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nitanova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.