|
Болею уже неделю, пусть это будет оправданием
|
59.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 44.21g | Prot: 57.66g | Carbs: 120.77g.
Breakfast: SPAR Кабачковая Икра, Мираторг Куриное Филе Бедра, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Грецкие Орехи, Малиновое Варенье, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Алые Паруса Морковь по-Корейски , Магуро Тунец Натуральный. Snacks/Other: Алые Паруса Морковь по-Корейски, Сила Традиции Кукуруза Варёная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|