Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
98.6 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 74.97g | Prot: 67.22g | Carbs: 170.52g.
Breakfast: Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Помидоры, Лук, Жареное Яйцо, MacCoffee Капучино Di Torino. Dinner: Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Грецкий Орех, Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Other: Traveler's Coffee Ванильный Мокко, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Сладкие , Котлета Домашняя. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Small_devilish's Weight History
|