Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
118.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 48.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 66.36g | Prot: 71.49g | Carbs: 162.49g.
Breakfast: Пятерочка Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой , Кофе с Молоком, Магнит Сыр Тильзитер 45%. Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Чай, Красное Яблоко, Творог 5%. Dinner: Кофе с Молоком, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Рафаэлло Конфета, Сметана , Красные Помидоры, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Останкино Пельмени, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamyau's Weight History
|