Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 89.50g | Prot: 79.07g | Carbs: 135.79g.
Breakfast: Блины из Ц/З Муки на Ряженке, Своя Линия Асорті Фруктово-Горіхове, Простоквашино Ряженка 3,2%, ТОВ с-Транс Сир Кисломолочний 10%. Lunch: Премия Мёд Липовый, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Master Bob Кокосовая Паста, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Простоквашино Ряженка 3,2%, Жареное Яйцо, Куриные Котлеты, Винегрет. Dinner: Fine Life Tortilla Chips Cheese, Ферма Сулугуни, Винегрет, Куриные Котлеты, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Киви. Snacks/Other: Хлеб с Оливками, Яготинский Масло 82,5%, Veladis Икра Минтая . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dillydon4ik's Weight History
|