Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
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76.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2684 kcal
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Fat: 62.57g | Prot: 157.06g | Carbs: 367.51g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Hero Marmellata Light alla Fragola, Enerzona Frollini alla Nocciola, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nocciole. Lunch: Melinda Mela, Chiquita Banana, Matt Gallette di Mais Bio, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Myprotein Maltodextrin, Parmigiano (in Pezzi). Dinner: Matt Gallette di Mais Bio, Parmigiano (in Pezzi), Agnolotti Scoiattolo. Snacks/Other: Parmigiano (in Pezzi), Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 5%, Matt Gallette di Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Matt Gallette di Mais Bio, Chiquita Banana, Rio Mare Tonno Super Naturale, Maffei Orecchiette Integrali. more...
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steady weight
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andreadragone's Weight History
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