Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 65.74g | Prot: 107.89g | Carbs: 209.12g.
Breakfast: Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Royal Forest Сироп Рожкового Дерева, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Яйцо, Яичный Белок, Гарнец Рисовая Мука, Северная Долина Творог Обезжиренный. Lunch: O'zera Шоколад Горький с Цельным Миндалем, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Arla Сыр Натура Light, Castelli Сыр Grana Padano, Макфа Макароны без Глютена, Болгарский Перец. Dinner: Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Di&Di Умные Сладости Конфеты с Кокосовой Начинкой, Баклажан, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Помидоры, Болгарский Перец, Приготовленный Лосось. Snacks/Other: Фисташки, Апельсин, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|