Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 37.77g | Carbs: 168.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Lunch: Майонез, Яйцо, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Зефир. Dinner: Сельдерей, Горбуша на Пару, Зеленый Чай, Зефир. Snacks/Other: Первым Делом Мед Цветочный, Глобус Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Майонез, Йола Фарш из Говядины и Свинины. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jeni_mateas's Weight History
|