Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 98.22g | Carbs: 71.01g.
Breakfast: Now Foods Ультра Омега-3, Растительное Масло, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Окей Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Dinner: Now Foods Ультра Омега-3, Оливковое Масло, Капитан Победа Пикша Атлантическая Филе без Кожи. Snacks/Other: Овсяное Печенье (с Изюмом), ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_filatik's Weight History
|