Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 89.79g | Prot: 93.05g | Carbs: 144.38g.
Breakfast: Голден Яблоко, Billa Яблоко Гренни Смит, Орехи Кешью, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Lunch: Самодел Варёная Грудка Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|