Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 128.81g | Prot: 85.14g | Carbs: 107.01g.
Breakfast: Хайнц Кетчуп Томатный, Простоквашино Сливки 20%, Грецкие Орехи, Станем Друзьями Авокадо , Макароны Отварные, Глобус Котлета Домашняя. Lunch: Капучино, Антонов Двор Винегрет, Антонов Двор Шницель. Dinner: Campina Сливки Порционные, Сибирский Кедр Кедровый Грильяж Ассорти, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Житница Здоровья Хлеб Добрыня, Русское Море Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%, Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Steinhauer inna's Weight History
|