Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 40.33g | Prot: 74.71g | Carbs: 221.22g.
Breakfast: Шоколад, Батон Нарезной, Гречаники, Салат Витаминный. Lunch: Рис Вареный, Куриное Филе, Сливочное Масло, Томатная Паста. Dinner: Рис Вареный. Snacks/Other: Овсяное Печенье ПП, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Ого Сухарики с Изюмом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hudoba_moya's Weight History
|