Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
49 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 19.70g | Carbs: 130.78g.
Breakfast: Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Pomidory, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Humus, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Cukinia Smażona. Lunch: Orzeszek Orzechy Ziemne Łuskane Prażone, Kujawski Olej Słonecznik Tłoczony na Zimno, Sałatka z Bukietem Warzyw. Dinner: Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Humus, Kinder Kinder Chocolate, Mars Mars. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Spearheart's Weight History
|