Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 64.80g | Prot: 67.77g | Carbs: 176.24g.
Breakfast: Вишневый Соус на Кукурузном Крахмале, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Сырники с Бананом без Сахара. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Кролик Тушеный, Рис Отварной, Миндаль, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Авокадо. Dinner: Fine Life Tortilla Chips Cheese, Рис Отварной. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Блины из Ц/З Муки на Ряженке, Винегрет, Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный), Куриные Котлеты. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dillydon4ik's Weight History
|