Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
96.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2331 kcal
|
Fat: 123.65g | Prot: 151.87g | Carbs: 150.12g.
Lunch: Сыр Сулугуни, Брокколи Тушеные, Куриные Грудки (Жареные), Цикорий с Молоком. Dinner: Пряник, Сметана 20%, Сливочное Масло, Вареники с Картошкой, Чай Несладкий. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|