Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 63.59g | Carbs: 154.41g.
Breakfast: Полоцкий Молочный Комбинат Творог 12%, Блинчики, Имбирное Печенье. Lunch: Приготовленная Спаржа (Свежая), Куриные Отбивные. Dinner: Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Сочник, Овсяное Печенье, Имбирное Печенье, Финик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozakevich-irina's Weight History
|