Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
99.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 41.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 95.96g | Carbs: 107.23g.
Breakfast: Верность Качеству Горький Шоколад 65% Цукаты Лимона и Имбиря, Кофе Латте. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Кролик. Dinner: Dulano Хамон, Вино Каберне Совиньон. Snacks/Other: Красное Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Finn Crisp Хлебец Ржаной . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyushik's Weight History
|