Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
105 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 124.60g | Prot: 83.77g | Carbs: 26.09g.
Breakfast: Сметана 20%, Козий Сыр (Мягкий), Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Мясом. Lunch: Кокосовое Масло, Холодец. Dinner: Кокосовое Масло, Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Панасенко Надежда's Weight History
|