Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 151.55g | Carbs: 156.31g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Рыбный День Семга Слабосоленая, Solgar Omega-3 "950", Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Дакгомз Молочко Соевое, Агро-Альянс Геркулес. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Мистраль Бурый Рис Отварной, Соевый Соус, Минтай Запечённый, Рисовая Лапша (Вареная). Dinner: Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Растительное Масло, Рис Вареный, ВкусВилл Котлеты из Кеты , Дакгомз Молочко Соевое, Geneticlab Казеин Про. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Гаврющенко's Weight History
|