Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
80.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 27.28g | Prot: 24.09g | Carbs: 219.54g.
Breakfast: Миндаль, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Варенье, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Апельсин, Картошка Печеная, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Банан, Помело, Яблоко. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|