Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
60 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 61.56g | Prot: 55.75g | Carbs: 189.23g.
Breakfast: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Зеленый Чай, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Lunch: Зеленый Чай, Суп с Фрикадельками. Dinner: Зеленый Чай, Сыр Голландский, Тарталетка. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|