Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
101.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 60.67g | Carbs: 216.83g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Зеленый Чай, Овсянка в Банке. Lunch: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Овощное Рагу. Dinner: Чай, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Манты. Snacks/Other: Danone Растишка, Груша, Манты, Груша, Манты, Яблоко Зеленое, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ludmilami777's Weight History
|