Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
88.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 32.93g | Prot: 78.21g | Carbs: 116.16g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вкуснотеево Кефир 1%, Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Кофе (из Молотых Зерен), Русская Картошка Чипсы, Bonduelle Кукуруза, Цезарь Пельмени, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dj_stotskaya's Weight History
|