Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 101.78g | Carbs: 157.70g.
Breakfast: Сметана, Сырники с Рисовой Мукой, Сырники с Рисовой Мукой, Сырники с Рисовой Мукой, Чай с Сахаром, Конфета, Конфета. Lunch: Конфета, Хлеб Черный, Санта Бремор Икра Сельди, Санта Бремор Икра Сельди. Dinner: Гречка Вареная, Котлеты из Куриной Грудки, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Кефир 2,5%, Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innavasa's Weight History
|