Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 107.47g | Carbs: 141.29g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Matti Мюсли, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный. Lunch: Мандарины, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сила Традиции Фруктовый Десерт Банан, Творог (Обезжиренный), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Dinner: Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Лента Авокадо, Now Omega-3, Куриное Филе, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marysinv's Weight History
|