|
Ура! Первый отвес! 💃💃💃
|
88.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2225 kcal
|
Fat: 76.04g | Prot: 63.32g | Carbs: 337.59g.
Breakfast: Фундук Фундук, Миндаль, Очищенные Семена Подсолнечника, Кешью, Арахис, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Красное Яблоко. Lunch: Суп из зеленой чечевицы, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий. Dinner: Чиабатта, Принцесса Вкуса Зеленый Горошек, масло подсолнечное Третьяковское, Огурец, Чеснок, Помидоры. Snacks/Other: Лимак Баранки Ванильные, ВкусВилл Хаштак. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perfect Slim Girl's Weight History
|