Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
49.6 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 18.06g | Prot: 55.59g | Carbs: 203.62g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Хлеб Черный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Cream Nuvo Творог 5%, Hlebio Хлеб Гречневый, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Вино Сухое, Груша. Snacks/Other: Евроопт Чернослив, Сушеный Инжир, Апельсин. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakubik's Weight History
|