Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 74.46g | Prot: 75.36g | Carbs: 76.51g.
Breakfast: Льняное Масло, Fish House Мидии в Рассоле, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гречка Отварная. Dinner: Милком Молоко, Сливочное Масло, Домик в деревне Творог 5,5%, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dayana_malina's Weight History
|