Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2142 kcal
|
Fat: 137.26g | Prot: 118.48g | Carbs: 101.61g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Милком Молоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Сливочное Масло, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Соленая, Дивный Берег Набор К Пиву, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. Dinner: Prime Star Витаминный Салат, Heinz Сырный Соус, SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Кузбасский Бройлер Крылышки в Медовом Соусе, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Банан, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dayana_malina's Weight History
|