Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
104.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 120.51g | Prot: 72.23g | Carbs: 19.19g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Сметана 20%, Козий Сыр (Мягкий), Зеленый Лук, Квашеная Капуста, Холодец. Dinner: Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Панасенко Надежда's Weight History
|