Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
77.6 kg
Lost so far: 39.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 34.23g | Prot: 133.65g | Carbs: 49.57g.
Breakfast: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Pepsi Pepsi Dark Vanilla, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Zero Сироп Тоффи, BioMeals Dieta-Jam Клубника, Махеевъ Соус Барбекю, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Pretto Сыр Рикотта, Alpro Soya Soya Unsweetened, Американо, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Яичный Белок, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Dinner: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Snacks/Other: Вологодское Льняное Масло. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rosa1717's Weight History
|