Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2404 kcal
|
Fat: 95.70g | Prot: 106.09g | Carbs: 292.18g.
Breakfast: Банановое Мороженое, Ашан Груша Вильямс, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Сахар, Лента Смородина Замороженная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Макфа Хлопья 4 Злака. Lunch: Апельсин, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Винегрет без Масла, Ашан Филе Куриное Запеченое. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Bombbar Протеин Крем-Брюле, Тёма Творожок Классический, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|