Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
69.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 80.63g | Prot: 124.44g | Carbs: 209.30g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт с Персиком, Чай, Сырники из творогозаменителя. Lunch: Oreo Печенье, Чай, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Простоквашино Молоко 3,2%, Steel Power Fast Whey Protein. Snacks/Other: Банан, Пятерочка Груша Конференция, Смешанные Овощи (Замороженные), Магнит Морковь Свежая. more...
|
|
1844 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Siamskaya's Weight History
|