Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
105 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 30.28g | Prot: 50.11g | Carbs: 130.91g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Райзер , Кофе Латте, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Hochland Твороженный Сыр, Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Кофе (Эспрессо). Dinner: Hochland Твороженный Сыр, Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konovalova_1996's Weight History
|