Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 82.55g | Carbs: 97.01g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Сельдь, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Dinner: Barilla Макароны, Сельдь, Кета, Морковь, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий. Snacks/Other: Карамель, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|