Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
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44.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1133 kcal
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Fat: 15.24g | Prot: 69.73g | Carbs: 177.72g.
Breakfast: 사과. Lunch: 홈플러스 고소함이 가득 버터구이 쥐포채, 김치, 돼지고기볶음, 웰치스 젤리, 두부. Dinner: 단호박 단호박, 쥐포볶음, 오렌지, 오리온 젤리데이 (11g), 하드 캔디. Snacks/Other: 카누 카누. more...
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steady weight
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