Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 83.91g | Prot: 72.28g | Carbs: 27.64g.
Lunch: Авокадо, Бульон Наваристый, Яичница (с Целым Яйцом), Приготовленные Грибы (с Жиром). Dinner: Балык, Лосось на Пару, Огурец (с Кожурой), Индюшатина, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Фундук, Libeert Шоколад 85%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanita_zakharchenko's Weight History
|