Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
77.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 51.20g | Prot: 71.89g | Carbs: 156.86g.
Breakfast: Чай, Запеканка Молозиво, Курага, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Сало, Кофе с Молоком, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Хамса, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Чай, Ленивые Вареники. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|