Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 95.46g | Carbs: 182.06g.
Breakfast: Ашан Хлеб Славянский, Магнит Кета, Гречка, Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Морковь, Малосемейка Вареники с Капустой, Кета. Dinner: Гармония Сметана 20%. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Гречка, Минтай. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|