Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
69 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 59.82g | Prot: 98.65g | Carbs: 63.44g.
Breakfast: Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Верес Горчица Французская, Сметана 15%, Яйцо (Целое). Lunch: Цикорий, Яйцо (Целое), Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Черемша, Помидоры, Кулиничи Батон Докторский, Лук, Сельдь Соленая. Dinner: Гречка Отварная, Мёд, Семена Льна, Творог 5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darina2604's Weight History
|