Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 95.46g | Carbs: 133.38g.
Breakfast: Добрый Гном Кокосовая Стружка, Окей Груша Конференс, Васькино Счастье Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Ванилином. Lunch: Курага, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Сыр Российский, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Эмиль Молоко 4%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Славянка Конфеты Маленькое Чудо Кокосовое, Happy Monkey Арахисовая Паста Шоколадная, Эмиль Молоко 4%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|