Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2390 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 93.18g | Carbs: 268.39g.
Breakfast: АТБ Помидор, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Киевхлеб Хлеб Зерновой. Lunch: Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Простоквашино Сливки 10%, Мясная Лавка Ветчина Натуральная, Чумак Спагетти. Dinner: Veladis Мясо Мидий, Trapeza Кус-Кус. Snacks/Other: Беляш, Коньяк, Хрус Team Сухарики, Своя Линия Кальмар Копчёный, Bud Пиво, Верес Абрикосовый Джем, Киевхлеб Батон. more...
|
|
1962 kcal
|
Exercise:
Cooking - 12 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 22 minutes, Resting - 15 hours and 56 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|