Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 72.49g | Carbs: 112.20g.
Breakfast: Бондюэль Фасоль Белая, Hochland Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Dinner: Сметана 20%, Heinz Кукуруза Сладкая, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовые Палочки. Snacks/Other: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Слата Груша Сушеная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happines_s_s's Weight History
|