Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
84.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 64.40g | Prot: 94.25g | Carbs: 144.50g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Магнит Банан, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, ТД-Холдинг Пельмени Классические Весовые. Lunch: Монастырская Трапеза Вино, Брокколи, Яйцо, Стейк из Свинины или Котлета. Dinner: Голден Яблоко, Куряночка Творог 5%, Йогурт Свой, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
averkina02's Weight History
|