Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
81.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 78.99g | Prot: 91.27g | Carbs: 199.54g.
Breakfast: Столица Молока Сливки 34%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Столица Молока Сливки 34%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яйцо Куриное, Зеленый Лук. Lunch: Куриные Голени, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Соевый Соус, Сэн Сой Фунчеза. Dinner: Сахар, Белый Хлеб, Сметана 15%. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, Окей Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Колькина Любимая's Weight History
|