Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
102.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 80.54g | Carbs: 83.31g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кокосовое Масло, Сушеные Семена Тыквы, Квашеная Капуста, Attuale Ячневая Крупа. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Квашеная Капуста, Рыба на Пару. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Панасенко Надежда's Weight History
|