Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 52.22g | Prot: 79.91g | Carbs: 152.96g.
Breakfast: Ahmad Tea Молочный Улун, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Творог 5%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Банан, Плов со Свининой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenia.shashkova's Weight History
|