Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
75.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2303 kcal
|
Fat: 102.03g | Prot: 147.43g | Carbs: 196.30g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Горбуша, Бутерброд с Сыром. Lunch: SPAR Салат Овощной с Курицей, Самбери Салат с Кальмаром, Бутерброд с Семгой, Менза Салат с Куриной Печенью. Snacks/Other: Торт, Жульен с Курицей и Грибами, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena.sh's Weight History
|